Archive | Cours RSS feed for this section

Bonjour à toute ma communauté Qi Gong, En temps de covid, comme vous tous je me dois de me « réinventer ». Malheureusement je perds mon très beau grand local à Montréal pour la transmission de mon art. Aujourd’hui j’ai le cœur gros. Après 15 ans je me dois de tourner la page pour ce qui est […]

Une pause Qi Gong le temps de la COVID-19. Pourquoi ne pas apprivoiser cette routine Qi Gong que j’ai concoctée durant cette période de confinement? Un enchaînement de 5 figures, nourri de 5 mots magiques pour maintenir une énergie florissante. Ce n’est pas le temps de cultiver la peur dû ce virus invisible qui nous […]

Atelier de 3h « Qi Gong ANTI-STRESS » qui favorisera une plus grande détente physique- psychique et émotive. Comment diminuer le stress pour plus de paix en son cœur? Le secret, apprendre à calmer le mental. Pour ma part, vive le Qi Gong! Au programme: Alternance entre le savoir (médecine chinoise) et la pratique de quelques […]

De retour pour une belle session Qi Gong (12 sem), les lundis ce printemps à Waterloo commençant dès le 16 mars 2020. Cours du soir ou de l’après-midi à se faire du bien grâce au Qi Gong, exercices conscients permettant souplesse physique et paix d’esprit, optimisant la santé. Voici ce qui s’offre à vous ce […]

De retour pour une belle session Qi Gong (12 sem) ce printemps à Montréal commençant dès le 17 mars 2020. Cours du soir ou du matin à se faire du bien grâce au Qi Gong, exercices conscients permettant souplesse physique et paix d’esprit, optimisant la santé. Voici les 2 choix de Qi Gong qui s’offrent […]

  Atelier de 3h « QI GONG DIGESTION » à Montréal samedi le 25 avril 2020 afin de permettre du mouvement au niveau du système digestif; mieux digérer, mieux assimiler et mieux éliminer. Un bel outil pour pouvoir participer à sa santé digestive. Au programme; Quelques Qi Gong spécifiques à la digestion + massage du ventre  […]