Les 24 exercices assis (Montréal)

 

Weekend intensif à Montréal, du 12 au 14 octobre 2018, pour l’apprentissage des 24 exercices assis  du Maître Daoïste Chen Tuan, avec Céline Gagné pour Être en mouvement.

Vous aurez la chance d’explorer les 24 exercices assis, en un seul weekend. Il est sûr que par la suite ce sera votre pratique personnelle qui fera toute la différence si vous voulez vraiment vous les approprier pour vous-même ou pour les transmettre à d’autres. Une richesse pour tous les thérapeutes qui aimeraient pouvoir offrir à leurs patients, un ou quelques mouvements Qi Gong pour améliorer ou maintenir leur santé.

24 petits bijoux à découvrir pour une meilleure connexion avec l’univers. Cet ensemble de Qi Gong a été conçu pour s’harmoniser aux « 24 saisons solaires » sous l’influence de la lune; il a aussi un lien avec nos 12 méridiens principaux et nos organes internes. Chaque mois, deux principaux exercices seront à privilégier pour éventuellement couvrir l’année entière.

Différentes méthodes de pratique pour ces 24 exercices vous seront proposées pour toute une année:

– Pratiquer à l’occasion l’ensemble des 24 exercices pour un réveil de tout le corps, ce qui équivaut à environ une heure de mouvements.

– Une pratique journalière d’un seul des 24 exercices et le répéter intensément tous les jours pendant les 2 semaines qui lui sont propres; ainsi de suite pendant un an.

– Selon ses fragilités choisir un ou quelques exercices afin d’améliorer un organe ou un système précis; ex: les Intestins, le Foie, l’Estomac, la digestion, le Cœur, le système nerveux, les Poumons, la circulation Sanguine, etc.

Une très belle opportunité pour quiconque s’intéresse à sa santé et/ou celle des autres.

Où? Au Centre Relais Sagesse, 6444 Lescarbot, Montréal est, H1M 1M7  (carte routière cliquer ici)

Quand? Weekend intensif du 12 au 14 oct 2018:

– Vendredi soir 19h à 21h30 – Samedi de 9h30 à 16h30 – Dimanche de 9h30 à 16h30.

Coût? L’atelier + document, 220$ (200$ si une reprise avec moi)

N.B. Chacun doit voir à son hébergement mais ce n’est pas les endroits qui manquent dans notre grande région Montréalaise. Si quelqu’un peut offrir, me faire signe et je transmettrai. Merci!

Bienvenue à tous!

Pour info, réservation, inscription: celine.gagne@etreenmouvement.com  ou le 514-995-4404 

Paiement en ligne par Intérac

ou par la poste (chèque à mon nom): 2415 Beaulac, Waterloo, QC, J0E 2N0. 

  Céline Gagné pour Être en mouvement

 

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