Retraite Qi Gong reportée au 13-16 sept 2021 (Loretteville Québec)

Un plaisir de vous accueillir pour cette retraite Qi Gong qui aura lieu finalement du 13 au 16 septembre 2021, au lieu du 28 juin au 1er juillet 2021, au « Centre de Spiritualité des Ursulines » à Québec, quartier Loretteville.

Prendre note du changement de date de cette retraite (fin juin pour sept) dû le port du masque qui aurait été obligatoire en tout temps jusqu’à la fin août 2021.

Dans un décor enchanteur, en pleine nature, ce sera une occasion de se permettre un espace-temps afin de prendre un peu de recul vis-à-vis ses habitudes de vie (travail, famille, obligations, etc.) pour tout simplement venir connecter avec son Essence pure, libre et lumineuse.

Au programme: L’apprentissage du Qi Gong des huit pièces de Brocart « Ba Duan Jin » pour plus de souplesse dans son corps physique. Quelques méditations visuelles et sonores pour créer de l’espace interne et ressentir plus de liberté. Exploration de quelques notions médecine chinoise, entre-autres, la synergie des 5 éléments (5 organes-5 émotions). Tout au cours de ce séjour il y aura alternance constante entre du mouvement (Qi Gong*), du recueillement, du contact avec la nature et du savoir en médecine chinoise pour permettre de l’intégration plus consciente et profonde.

Objectif: Se retrouver et aérer son Être pour plus de légèreté. En route vers un corps plus souple, un esprit plus libre et un cœur tout simplement plus joyeux.

* Qi Gong: QI désigne l’énergie vitale, cette force qui soutient la vie (précieux médicament) et GONG signifie travail ou entrainement. Le Qi Gong (une branche de la médecine chinoise), est un outil simple et naturel pour participer à sa santé et qui consiste à utiliser trois choses que nous possédons en tant qu’humain pour améliorer notre condition physique et énergétique:- La respiration – Le mouvement – La pensée. Cet art, tout en lenteur, permet une action sur l’énergie vitale circulant dans tout le réseau énergétique (méridiens) et vise entre-autre à l’entretien des organes et des systèmes (respiratoire, digestif, circulatoire).

Le Qi Gong, un outil santé par excellence.

Quand?  Du lundi le 28 juin le 13 septembre (dès 15h) au jeudi le 1er juillet le 16 septembre 2021 (16h)

Où? « Centre de Spiritualité des Ursulines » à Québec, quartier Loretteville, 20 Rue des Dames-Ursulines, Québec, QC G2B 2V1

Coût? Ateliers Qi Gong 325$ + Hébergement en sus (3 nuits et 9 repas), occupation simple (salle de bain partagée) 263$

N.B. Possibilité de prolonger votre séjour: Contactez le centre directement.

Modalité d’inscription: 50$ non remboursable dès l’inscription (comptant, chèque ou Interac). La balance sera payable à l’arrivée, le 28 juin le 13 sept 2021. N.B. Si cette retraite doit être annulée dû la COVID-19, tous les dépôts seront remboursés.

N.B. Il est fortement recommandé de réserver sa place le plus tôt possible auprès de Céline Gagné car le groupe sera limité à 15 participants.

Pour info, réservation, inscription:

Céline Gagné lien ou le 514-995-4404

Bienvenue à tous!

Un plaisir de vous permettre une différence pour un mieux-être
Avec Céline Gagné accompagnée de Louis Chauvin, pour Être en mouvement
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