Session Qi Gong printemps (Montréal)

Nouvelle session Qi Gong ce printemps à Montréal (pour tous), le jour ou/et le soir, du 10 avril au 20 juin 2018 (congé dans la semaine du 21 mai).

10 rendez-vous santé, accompagnés du Ba Duan Jin (pour tous) ou/et du Zhi Neng Qi Gong 3è méthode aussi appelé « Qi Gong de la sagesse »(pour avancés) afin de faire de l’espace à son être dans sa globalité. En route vers un corps plus souple, un esprit plus libre et un cœur tout simplement plus joyeux. Ensemble pour goûter la Vie et explorer une nouvelle routine santé.

Au programme pour chaque rencontre : – S’accueillir (prendre le temps de laisser aller le passé) –  Dégourdir le corps physique (routine Qi Gong) – Une capsule enseignement (notion médecine chinoise) – Récolte (méditation).

Où? Au Centre Relais Sagesse, 6444 Lescarbot, Montréal est, H1M 1M7 (carte routière cliquer ici)

Les mardis soir:

– de 18h à 19h15 « Ba Duan Jin« . Un enchaînement de huit petits Qi Gong soutenu par quelques notions en médecine chinoise. Pour tous! Investissement santé: 145$ (10% si une reprise).

– de 19h30 à 21h15 « Zhi Neng Qi Gong 3è méthode« . Un enchaînement de mouvements + mudras (gestes des mains) + sons pour aérer les organes et libérer de vieilles émotions. N.B. Préférablement pour des gens qui ont déjà jouer avec le Zhi Neng 1ère et 2è méthode. Investissement santé: 185$ (10% si une reprise).

Les mercredis matin :

– de 10h à 11h30 « Ba Duan Jin« . Un enchaînement de huit petits Qi Gong soutenu par quelques notions en médecine chinoise. Pour tous! Investissement santé: 165$ (10% si une reprise)

N.B. Si inscription aux deux différents cours dans la même semaine (10% de rabais).

Vous hésitez? Je vous invite durant la 1ère semaine à venir découvrir soit le Ba Duan Jin ou/et le Zhi neng Qi Gong 3è méthode et si vous aimez vous pourrez vous inscrire sur place pour la session sinon vous aurez découvert.

Pour info, réservation, inscription: celine.gagne@etreenmouvement.com  ou le 514-995-4404

Bienvenue à tous!
Un plaisir de permettre une différence
Avec Céline Gagné pour Être en mouvement
À venir:
– Atelier thématique, 3h (digestif ou/et anti-stress), à Montréal et en Estrie lien
– Retraite Qi Gong weekend 17-19 août 2018 au manoir d’Youville à Châteauguay (places très limitées, on réserve).
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